Enzyme

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Buchtipp

Enzyme sind organische Katalysatoren, die chemische Prozesse im Körper fördern.

Vor allem bei der Verdauung und beim Stoffwechsel werden zahlreiche Enzyme benötigt.

Manche Pflanzen enthalten Enzyme, die bei der Stoffwechselaktivität und der Verdauung helfen können.

Besonders beliebt sind hier beispielsweise das Papain aus der Papaya und das Bromelain der Ananas, die beide im Ruf stehen, die Verdauung zu fördern und die Fettverbrennung zu steigern.